みなさんは普段どのようなリップクリームを使っておりますでしょうか。 日常的に使う方、冬などの乾燥の時期のみ使う方もいるかもしれません。 私は乾燥肌であることもあり、くちびるは昔から荒れやすいです。 風邪をひいて鼻をよくかむときは余計に乾燥しま…

自分は風邪をひきやすい体質だなと思っていらっしゃる方は多いかもしれません。 熱っぽい時に体温を測ることは多いですが、元気な時の平熱はどのくらいでしょうか。 （ご自身の平熱がわからない方はぜひ測ってみてください） 36.5度以上あれば健康体と言えま…

季節の変わり目に風邪をひいて鼻やのどが辛い状態が続くことはよくありませんか。 私は毎回重度になります。 特に秋から冬に向けの季節の変わり目には必ず風邪をひき、数日〜1週間で治ったかと思っても、のどの痛みが続いたり、咳だけだ続いたりします。 そ…