かんたんな風邪予防対策

誰もがかかりたくない風邪の予防対策をお伝えします。風邪のことを調べたくなったらまずここに来るというようにブックマークに入れていただけたら嬉しいです。ただ、医学的根拠がないため参考にいただいて、もっと詳しく知りたい方は専門的なサイト、専門書、医者などにご相談いただければと思います。

乾燥

くちびるの乾燥・荒れに最強のリップクリーム

みなさんは普段どのようなリップクリームを使っておりますでしょうか。 日常的に使う方、冬などの乾燥の時期のみ使う方もいるかもしれません。 私は乾燥肌であることもあり、くちびるは昔から荒れやすいです。 風邪をひいて鼻をよくかむときは余計に乾燥しま…

のどや鼻をうるおして風邪をひきにくくする

風邪をひくメカニズム 下記のような順番で風邪をひいて悪化することは多くありませんか。 のどに違和感がでる くしゃみや鼻水(サラサラ)が出る 頭がいたい、ねつっぽい のどが痛くなる からだ全体があつくなる、だるくなる せきやたんがでる だいたい「1〜…